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Mai 2012
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Zen des Laufens
Hast du einmal herausgefunden, dass Laufen nur eine andere Form von Freude empfinden ist, dann wirst du deine Geschwindigkeit, Zeit, Strecke und Regelmäßigkeit so einrichten, wie es gut für dich ist.
(Fred Rohé)
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Ausschreibungen
Hier findet Ihr die Ausschreibungen zu meinen Marathonläufen. Der MGuGM wird nur einmal im Jahr zu meinem Geburtstag ausgerichtet, der Fernsehtum-Marathon in regelmäßigen Abständen im Jahr. Zum Jahresauftakt veranstalte ich einen Neujahrs-Marathon.
- MGuGM (Michaels Geburtstags und Genuss Marathon)
- Fernsehturm-Marathon (Von Wasserwerk zu Wasserwerk)
- Neujahrs-Marathon (Rund ums Jungfernholz)