kolibri - Gedanken eines ULTRA Läufers http://www.kolibrii.de/blog/blog/index.php Gedanken de 4.thüringenUltra 2010 http://www.kolibrii.de/blog/blog/index.php?rs_id=view&s=133#133 ...oder Hitzeschlacht in FröttstädtIch bin schon seit Stunden wieder zu Hause, aber mit dem Kopf noc...mehr Sun, 04 Jul 2010 15:44:39 +0200 Laufend glücklich sein http://www.kolibrii.de/blog/blog/index.php?rs_id=view&s=132#132 Gestern ging eine wunderschöne Woche zu Ende. Endlich wieder regelmäßig gelaufen, einen tollen Woche...mehr Mon, 07 Jun 2010 08:54:43 +0200 Was wirklich wichtig ist http://www.kolibrii.de/blog/blog/index.php?rs_id=view&s=131#131 Man findet ja im www die interessantesten Zitate. Auf der Seite zweier Weltenbummler ist mir aber ei...mehr Tue, 25 May 2010 12:15:31 +0200 Rennsteiglauf http://www.kolibrii.de/blog/blog/index.php?rs_id=view&s=130#130 Nur zwei Wochen nach dem Hermannslauf fuhr ich am Freitag morgen mit leichtem Grummeln im Magen zum ...mehr Mon, 10 May 2010 08:59:18 +0200 Heiße Duschen in Bad Salzuflen http://www.kolibrii.de/blog/blog/index.php?rs_id=view&s=129#129 Eines vorweg, diesmal gab es heiße Duschen beim 13. Bad Salzuflen Baukasten Marathon. Das hat wohl n...mehr Mon, 15 Mar 2010 13:36:01 +0100 Erkenntnis des Tages http://www.kolibrii.de/blog/blog/index.php?rs_id=view&s=128#128 Private Tiefschläge führen manchmal zu den merkwürdigsten Reaktionen. Unter anderem ist deswegen auc...mehr Sun, 07 Mar 2010 10:38:57 +0100 Röntgenlauf 2009 oder Meine Auferstehung http://www.kolibrii.de/blog/blog/index.php?rs_id=view&s=127#127 12 Wochen nach meinem Aus beim STUNT stand der Röntgenlauf über 63,3km auf dem Programm. Gemeldet wa...mehr Mon, 26 Oct 2009 21:10:33 +0100 STUNT 100 http://www.kolibrii.de/blog/blog/index.php?rs_id=view&s=126#126 Auf diesen Lauf habe ich mich so intensiv vorbereitet wie noch nie zuvor in meinem Läuferleben, es s...mehr Wed, 05 Aug 2009 09:43:45 +0200 GMHütter Null http://www.kolibrii.de/blog/blog/index.php?rs_id=view&s=125#125 Es war einmal wieder soweit meinen Lieblings Ultra, die GMHütter Null, zu besuchen. Diesmal die 44. ...mehr Sun, 19 Jul 2009 18:28:38 +0200 STUNT 100 - 3. Runde http://www.kolibrii.de/blog/blog/index.php?rs_id=view&s=124#124 Heute wollte ich mit Rainer die 3. Runde des STUNT 100 ('Nightmare on Tosmarberg') Probe laufen. Le...mehr Sun, 12 Jul 2009 18:10:03 +0200